施術後は、5kmくらいまで歩けるようになりました
1.来院前はどのような症状にお悩みでしたか?
無理な運動をしたせいか腰が重くなりかたまったような感覚でした。
歩行も困難になり1kmも歩くと太ももがはってくるし、10分程立っているだけで前太ももがスクワットしたかのようにパンパンになってました。
2.施術後、どのようなところに変化を感じられましたか?
背骨がかたいと言われ今まで気にもしてなかったけど、背骨を中心としたストレッチをするようになった。
施術後は、5kmくらいまで歩けるようになり長時間立ってられるようにもなった。
まだ、スポーツ後の痛みはでるか? クールダウンがもっと 必要かと思いました。